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辽宁35选七的开奖结果2018084:3個小妙招輕松對付頸椎病

時間:2019/7/15  瀏覽 435 次
教大家3個小妙招輕松對付頸椎?。?br />

福彩36选7选号 www.qdbva.com (1)熱水袋防治頸椎?。?

    買1只中號橡膠熱水袋,將熱水袋灌入1/2熱水,將熱水袋平放于頸下,每次熱敷30分鐘左右。

    熱水袋熱敷可擴張頸部血管,改善血液循環,增加大腦氧氣,減少頸部神經受壓,堅持半年以上就能產生明顯效果。

(2)醋敷治療頸椎?。?

    選取品質優良的食醋,向其中浸入干凈紗布。然后取出并固定于頸椎處,再將熱水袋裝上90℃的熱水固定在紗布上,熱敷30至40分鐘,之后再用熱毛巾擦拭2至3分鐘,最后用干毛巾擦干。

    用此法一般15天后癥狀有明顯改善。

(3)拍肩治療頸椎?。?

    人站立,兩腳分開與肩同寬,甩動雙手,不斷交替拍打肩膀與頸椎交叉處。

    用力均勻適當,早晚1次,每次3至5分鐘。

    煜和堂溫馨提示:頸椎病不可小視,重者影響工作和生活,應當注意保養和休息,感覺頸椎不舒服可以按照上述方法進行操作,改善頸椎病。三伏貼廠家煜和堂提示您可以在三伏天使用煜和堂三伏貼,治療頸椎病,可以有效的緩解疼痛。


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